シリーズ10万部!

シリーズ10万部!

ネガティブな性格で生きづらい!

それでいい。 自分を認めてラクになる対人関係入門

  • それでいい。
  • “ネガティブ思考クイーン”の漫画家・細川貂々が、精神科医で「対人関係療法」の第一人者・水島広子に会いに行く、等身大の自己肯定物語。ネガティブな人生をラクにするコツは、「当たり前の気持ち」を受け入れて、自分を認めること。そのヒケツは、対人関係の「ズレ」と「役割期待」にあり。対人関係が健康であれば心も健康であり、対人関係に自信があれば人生にも自信がもてる。生きづらさを克服するための対人関係入門書。

    細川貂々&水島広子著/A5判/176頁 定価(本体1,200円+税)

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生きづらい毎日に それでいい。実践ノート

  • 生きづらい毎日に それでいい。実践ノート
  • ロング&ベストセラー『それでいい。』の実践版登場!! 対人関係療法の第一人者が考案した、エビデンス・ベイスト(効果についての科学的理屈がある)な、自分を肯定するための治療ノート。困ったときに記入するだけで、ネガティブな感情によるストレスから自由になれる。気づけば「ストレス体質」→「自己肯定体質」に!〈書き込み式ワークブック+精神科医・水島広子の解説+漫画家・細川貂々のコミックエッセイ〉

    細川貂々&水島広子著/A5判/80頁 定価(本体700円+税)

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でもストレス…

やっぱり、それでいい。
人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

  • やっぱり、それでいい。
  • ベスト&ロングセラー『それでいい。』の続編登場!「水島先生、人と関わることで一番大事なことは何ですか?」「人間関係で一番大事なことは、人の話を“聴く”ことです。」“人の話を聞くのがニガテ”な漫画家・細川貂々が、水島広子に“精神科医の聞く技術”を教わりに行く、体当たりの成長物語。疲れない聞き方、ムカッ!を手放す聞き方、あります。〈ワークショップ形式〉(コミックエッセイ+コラム)。

    細川貂々&水島広子著/A5判/176頁 定価(本体1,200円+税)

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シリーズ最新刊発売!

パートナーこそ難しい!!

夫婦・パートナー関係も それでいい。

  • 夫婦・パートナー関係も それでいい。
  • 〈シリーズ10万部!!〉ベスト&ロングセラー「それでいい。シリーズ」に続編登場! 〈パートナーこそ、難しい!!〉今度は「夫婦・パートナー関係」を「対人関係療法」で改善! 「パートナーって、何だろう?」パートナーの存在に疑問を抱いた漫画家・細川貂々が、数多の夫婦面接と治療経験を持つ精神科医・水島広子の元を訪ねる、赤裸々の成長物語。(コミックエッセイ+コラム)

    細川貂々&水島広子著/A5判/160頁 定価(本体1,200円+税)

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サイン本特別販売

シリーズ最新刊の刊行を記念して、細川貂々さんの「直筆サイン入り本」を特別販売いたします!

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ご予約の受付は締め切りました。

ご注文方法・注意事項

ご予約受付期間:2019年10月4日~12月1日

  • サイン本はこのページからのみご注文いただけます。
  • サインにはすべてお名前をお入れいたします。ご希望のお名前がありましたらご注文の際にお問い合わせ欄にご記入ください。ご指定がない場合は、ご注文者様のお名前をお入れいたします。
  • ご予約多数となった場合など、期間内でも受付を終了することがあります。
  • サイン本の発送は、2019年12月17日以降となります。予めご了承ください。
  • サイン本と通常商品を同時にご注文いただくことはできません。
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サインサンプル

  

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