強壮気功健康法

抜長功は著者が伝統気功を踏まえながら編み出したもので、初心者でも始められるやさしい気功であり、医学的効果が証明された健身法である。

1　抜長功はどんな気功か
2　経絡の基礎知識
3　抜長功の功法
4　抜長功体験記

※著者紹介は書籍刊行時のものです。

［著］沈 再文（シン サイブン）