読む坐禅

坐禅を総合的視点から説き明かす入門書。単に坐禅のしかたを解説するのではなく、坐禅の歴史を溯り、ブッダが確立した「さとり」の意味を問い、坐禅の知的実践が現代人の生きる力になることを明らかにする。坐禅について知ること、そして真似でもいいから坐ってみることが静かに深く生きることに役立つと指摘するとともに、「坐禅でもしてみたい」と思ったとき、その人はすでに坐禅の魅力に共感していると訴え、坐禅に誘う。

第一章　坐禅の真実
第二章　ブッダの坐禅から禅宗へ
第三章　禅のこころを生きる
第四章　坐ってみる

※著者紹介は書籍刊行時のものです。

［著］中野 東禅（ナカノ トウゼン）
著者　中野東禅
1939年静岡県生まれ。駒沢大学大学院修士課程修了。曹洞宗教化研修所研修所員、同所講師、主事等として務める一方、大正大学、武蔵野大学等の非常勤講師（死生学、生命倫理等）、「南無の会」副総務等を歴任。現在、曹洞宗総合研究センター教化研修部門講師。主な著書「日曜日の正法眼蔵」東京堂出版、「傍訳・正法眼蔵」全六巻　四季社、「心を落ち着ける・どこでも坐禅」洋泉社、「心が大きくなる坐禅のすすめ」三笠書房、「何時でもできる坐禅入門」毎日新聞社、「禅の常識」講談社、「日本人のこころの言葉　良寛」創元社