ゲームや遊びは、手足を動かしたり、声を出したり、くふうしたり、考えたり、記憶したり、人とコミュニケーションすることで心身の活力を生み、楽しみを通 して意欲や関心を引き出し、生活を活性化させます。本書は高齢者が１人で、孫と、家族と一緒に楽しめる安全で手軽な室内ゲームを紹介。遊び方のアレンジを 加え、人数や年齢によって広く楽しめるように工夫しました。デイサービスやサークル活動の余興などにもぜひ活用を。

Part １　手遊び、言葉遊び、歌遊び　９

どんどんパー　10　
日光「三猿」ゲーム　12　
茶々壷・茶壷　14　
お手上げ赤い靴　16　
雪山讃歌　18　
糸巻きの歌　20　
ホイマシペーター　22　
天までのぼれ　24　
忙しい歌　26　
隠し字探し　28　
トンカチかんな　30　
どんぐりころころ水戸黄門　32　
でんでん虫　34　
かわいいあの娘　36　
うちの人うた　38　
なーいた鳴いた　40　
英語でお弁当箱　42　
もしかめ指遊び　44　
ハイイハドン　46　
春が来たコミカルソング　48　

Part ２　１人で遊ぶ、孫と遊ぶ　49

日本の帽子、西洋の帽子　50　
ゴミ入れ　52　
紙飛行機　54　
ぴょんぴょんがえる　56　
折り紙形当てゲーム　58　
クラフト分身の術　60　
マッチでイラスト　62　
投げポン人形ゲーム　64　
４段ばしご　66　
トランプ結婚占い　68　
五十音かるた　70　
熟字くん・知ってる？　72　
数字でくくられる言葉　74　
□高齢者でも安全に心地よく――手足の体操
あおむけカエル足　76
膝倒し動作　78

Part ３　いざ勝負ゲーム　79

服部流・投げうちわ戦　80　
10円サッカー　82　
目は口ほどにモノをいう　84　
コインは何個？　86
コインの分類　88　
１～９返し　90　
紙のジグソーパズル　92　
紙ちぎり伸ばし　94